Stepfit
Запиши се тук
StepFit – Твоята нова любима тренировка, която променя всичко!
Представи си тренировка, която не просто изгаря калории, а ти носи усмивка, енергия и самочувствие.
Това е StepFit – революционен фитнес метод, който превръща всяко движение в празник на тялото и духа.
Защо StepFit е точно за теб?
Животът е динамичен, а ти заслужаваш да се чувстваш силен, жив и вдъхновен. StepFit комбинира музика, ритъм и движение върху степ платформа, създавайки тренировка, която е едновременно забавна и ефективна. Забрави за скучните упражнения – тук всеки стъпка ти носи нов заряд и удовлетворение.
Какво ще ти донесе StepFit?
- 💥 Енергия и издръжливост, които ще усетиш още след първата тренировка
- 🔥 Бързо и безопасно изгаряне на калории, без да натоварваш ставите
- 🎶 Наслада от движението на музика, която те кара да се чувстваш жив
- 💪 Силни и тонизирани крака, корем и седалище
- 😊 По-добро настроение и освободен ум
Какво те чака в залата?
Пристъпваш с усмивка и оставяш всички притеснения навън. Нашите инструктори те водят през динамична тренировка, която стимулира тялото и духа. Всяка стъпка е крачка към по-здраво и по-щастливо ти.
Не отлагай промяната!
Почувствай радостта от движението, забрави за умората и се подготви за нова версия на себе си.
Често задавани въпроси
Това е динамична аеробна тренировка с използване на степ платформа, която развива координация, издръжливост и гори калории.
Да! Движенията са лесни за следване, а хореографиите са направени така, че да са забавни и достъпни за всички.
Натоварването е умерено, а височината на степ платформата се регулира според индивидуалните ви нужди.
За всички, които обичат ритмична музика и искат да се забавляват, докато тренират.
Средно между 400–600 калории за 45-минутно занимание, в зависимост от интензитета.
Част от нашите спомени
Тук можете да разглеате как преминават часовете, състезанията и забавленията